Home Remedies for Hair Growth: हर कोई खूबसूरत, घने और रेशमी बालों की चाहत रखता है. बाजार में मिलने वाले केमिकल प्रोडक्ट्स चाहे कितने भी महंगे क्यों न हों, पर उनका असर कुछ समय बाद खत्म हो जाता है और कई बार तो बालों को नुकसान भी पहुंचाता है. ऐसे में अगर आप भी बालों की झड़ने की समस्या या धीमी ग्रोथ से परेशान हैं तो अब वक्त है दादी मां के पुराने और असरदार नुस्खों की तरफ लौटने का. ये नुस्खे न सिर्फ बालों को नेचुरल तरीके से लंबा और घना बनाते हैं, बल्कि साइड इफेक्ट्स से भी दूर रखते हैं.
बता दें, ‘उपासना की दुनिया‘ यूट्यूब चैनल से डॉ. उपासना वोहरा एक बेहद आसान और असरदार घरेलू उपाय बताती हैं, जो आपके बालों की सेहत को नेचुरल तरीके से सुधार सकता है.
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नारियल तेल और नींबू का कमाल
बालों को लंबा और घना बनाने के लिए सबसे पहले जानिए ये आसान और बेहद कारगर उपाय, नारियल तेल में नींबू मिलाकर लगाना. यह उपाय न सिर्फ बालों की ग्रोथ को तेज करता है, बल्कि स्कैल्प की गंदगी भी साफ करता है और डैंड्रफ को भी दूर करता है.
कैसे करें इस्तेमाल
एक कटोरी में लगभग 23 चम्मच नारियल तेल लें
इसमें 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं
इस मिश्रण को हल्का गुनगुना करें, ताकि स्कैल्प में अच्छे से समा सके
अब उंगलियों की सहायता से इस तेल को धीरे-धीरे स्कैल्प पर मसाज करें
इसे जड़ों तक अच्छे से लगाएं और फिर सिर पर एक तौलिया लपेट लें
लगभग 1 घंटे बाद शैम्पू से बाल धो लें
इसे हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें और कुछ ही हफ्तों में आप खुद फर्क महसूस करेंगे
नींबू क्यों है फायदेमंद?
नींबू में विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स की भरपूर मात्रा होती है, जो स्कैल्प की डेड स्किन हटाकर बालों के लिए अनुकूल वातावरण बनाता है यह डैंड्रफ को कम करता है और बालों की जड़ों को मजबूत करता है.
नारियल तेल का महत्व
नारियल तेल बालों को पोषण देने के लिए वर्षों से इस्तेमाल होता आया है इसमें मौजूद फैटी एसिड्स बालों की जड़ों तक जाकर उन्हें अंदर से मजबूत बनाते हैं और टूटने से बचाते हैं.
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Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
