क्या है विटामिन P जो है शरीर के लिए जरूरी, इन चीजों से पूरी करें इस पोषक तत्व की कमी

विटामिन P, जिसे फ्लेवोनोइड्स या बायोफ्लेवोनोइड्स के नाम से भी जाना जाता है, येलो पॉलीफेनोलिक कंपाउंड का एक बड़ा समूह है जो आमतौर पर प्लांट बेस्ड फूड्स… https://www.aajtak.in/lifestyle/news/story/what-is-vitamin-p-know-how-to-get-it-daily-tvisn-dskc-2237748-2025-05-13