गोंडा में सोशल मीडिया पर दोस्ती के बाद विदेशी गिफ्ट भेजने का झांसा देकर एक परिवार से करीब 40 लाख रुपए की साइबर ठगी की गई। आरोप है कि जालसाजों ने पार्सल छुड़ाने और सीबीआई की कार्रवाई से बचाने के नाम पर अलग-अलग किस्तों में रकम वसूली। पीड़ित युवती की मां की शिकायत पर शनिवार शाम करीब 4 बजे साइबर क्राइम थाने में फराज राजपूत के खिलाफ मुकदमा दर्ज किया गया। इसकी कॉपी रविवार रात 10 बजे सामने आई। इंस्टाग्राम से शुरू हुई बातचीत ग्राम बनगाई बरवार, तहसील और जिला गोंडा निवासी चांदनी सिंह पत्नी विजय सिंह ने साइबर थाने में शिकायत दी है। तहरीर के अनुसार, उनकी बेटी पायल सिंह की पहचान इंस्टाग्राम पर फराज राजपूत नाम के युवक से हुई थी। बाद में दोनों के बीच व्हाट्सएप पर बातचीत होने लगी। आरोप है कि फराज ने +44 कोड वाले विदेशी नंबर का इस्तेमाल किया। पायल ने बातचीत के दौरान उसे बताया था कि 21 अगस्त को उसका जन्मदिन है। इसके बाद युवक ने गिफ्ट भेजने की बात कही और कथित तौर पर आधार कार्ड हासिल कर लिया। फिर फोन करके बताया कि पार्सल भेज दिया गया है और उसे लेने के लिए कोरियर एजेंट को 10 हजार रुपए देने होंगे। रानी हार, डायमंड रिंग और डॉलर भेजने का दावा शिकायत के मुताबिक, जालसाज ने पार्सल में रानी हार, डायमंड रिंग और 50 हजार डॉलर नकद भेजने का दावा किया। इसके बाद डिलीवरी एजेंट बनकर संपर्क करने वालों ने पार्सल छुड़ाने के नाम पर यूपीआई से 10 हजार रुपए ट्रांसफर कराए। आरोप है कि बाद में सीबीआई द्वारा पार्सल पकड़े जाने और परमिशन लेटर बनवाने का डर दिखाकर 2 लाख रुपए वसूले गए। इसके बाद बाराबंकी के पास कोरियर गाड़ी का एक्सीडेंट होने का बहाना बनाया गया। अलग-अलग यूपीआई स्कैनर के जरिए करीब 8 लाख रुपए और लेने का आरोप है। मुंबई एयरपोर्ट पर पकड़े जाने का बनाया बहाना तहरीर के अनुसार, इसके बाद फराज ने खुद के लंदन से लखनऊ आने की बात कही। उसने दावा किया कि उसे मुंबई एयरपोर्ट पर रोक लिया गया है और सीबीआई ने पकड़ लिया है। कथित तौर पर गिफ्ट का बिल छूटने और पेनल्टी भरने के नाम पर 4 लाख रुपए मांगे गए। आरोप है कि रकम जुटाने के लिए पीड़ित परिवार ने जेवर तक बेच दिए। इसके बावजूद ठगी का सिलसिला नहीं रुका। शिकायतकर्ता के मुताबिक, अलग-अलग किस्तों में कुल करीब 40 लाख रुपए ले लिए गए। अब भी अतिरिक्त रकम की मांग की जा रही है। साइबर थाना पुलिस कर रही जांच गोंडा साइबर थाना प्रभारी सत्य प्रकाश यादव ने बताया कि मुकदमा दर्ज कर मामले की जांच शुरू कर दी गई है। कई बिंदुओं पर जांच की जा रही है। पीड़ित पक्ष से साक्ष्य मांगे गए हैं, जिनका सत्यापन किया जाएगा। जांच में सामने आए तथ्यों के आधार पर आगे की कार्रवाई की जाएगी।
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गोंडा में इंस्टाग्राम पर दोस्ती कर 40 लाख की ठगी: विदेशी गिफ्ट और CBI का डर दिखाकर वसूले रुपए, जेवर बेचकर भी भरी पेनाल्टी – Gonda News
घुमंतू प्रतिभा प्रोत्साहन छात्रवृत्ति-योजना के लिए 51 लाख की घोषणा: प्रेम भंडारी की पहल से घुमंतू समाज के स्टूडेंट्स को मिलेगा लाभ – Jaipur News
जयपुर में घुमंतू समाज के बच्चों को शिक्षा की मुख्यधारा से जोड़ने, प्रतिभा को प्रोत्साहित करने, आर्थिक अभाव से पढ़ाई से वंचित स्टूडेंट्स को नई उड़ान देने की दिशा में पहल की गई। राजस्थान एसोसिएशन ऑफ नॉर्थ अमेरिका यानी (RANA) न्यूयॉर्क के अध्यक्ष प्रेम भंडारी के प्रयास से चंद्रा व केके मेहता फैमिली फाउंडेशन के सहयोग से ‘घुमंतू प्रतिभा प्रोत्साहन छात्रवृत्ति योजना’ के लिए 51 लाख रुपए की घोषणा की गई। कार्यक्रम में मुख्य वक्ता घुमंतू कार्य के अखिल भारतीय प्रमुख दुर्गादास ने कहा- आर्थिक अभाव के कारण अनेक प्रतिभाशाली विद्यार्थी अपनी पढ़ाई जारी नहीं रख पाते। घुमंतू जाति उत्थान न्यास जयपुर महानगर की ओर से संचालित बाबा रामदेव छात्रावास के तृतीय वार्षिकोत्सव पर इस योजना का शुभारंभ किया गया। जयपुर के सी-स्कीम स्थित महावीर स्कूल में रविवार को आयोजित वार्षिक उत्सव में शिक्षा, सामाजिक समरसता और घुमंतू समाज के उत्थान के संकल्प पर चर्चा की गई। कार्यक्रम में छात्रावास संरक्षक कुंजबिहारी कोयलेवाले, अध्यक्ष सतीश खुराना, महामंत्री राकेश खंडेलवाल, कार्यक्रम अध्यक्ष ओपी अग्रवाल मौजूद रहे। इस अवसर पर छात्रावास के बच्चों ने नृत्य, लघु नाटक की प्रस्तुतियां दी। घुमंतू समाज को मिलेंगे अवसर मुख्य वक्ता राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ के वरिष्ठ प्रचारक और घुमंतू कार्य के अखिल भारतीय प्रमुख दुर्गादास ने कहा- नवरात्र स्थापना पर शुरू की गई यह छात्रवृत्ति योजना घुमंतू समाज के विद्यार्थियों के शैक्षणिक भविष्य को मजबूत करने की दिशा में महत्वपूर्ण कदम है। ऐसे विद्यार्थियों को सहयोग देकर उन्हें शिक्षा, आत्मनिर्भरता और सम्मानजनक जीवन की ओर आगे बढ़ाया जा सकता है। RANA न्यूयॉर्क के अध्यक्ष प्रेम भंडारी और चंद्रा-केके मेहता फैमिली फाउंडेशन द्वारा 51 लाख रुपए की घोषणा सामाजिक उत्तरदायित्व और शिक्षा के प्रति प्रतिबद्धता का प्रेरक उदाहरण है। उन्होंने विश्वास व्यक्त किया कि इस प्रकार के प्रयास घुमंतू समाज की नई पीढ़ी को आगे बढ़ने के अवसर प्रदान करेंगे और समाज में शिक्षा के प्रति जागरूकता को नई दिशा देंगे। प्रदेश में 17 बाबा रामदेव छात्रावास घुमंतू कार्य के सहप्रांत संयोजक राकेश कुमार शर्मा ने बताया- घुमंतू जाति उत्थान न्यास प्रदेश में 17 बाबा रामदेव छात्रावासों का संचालन कर रहा है। इन छात्रावासों के माध्यम से घुमंतू समाज के बच्चों को शिक्षा प्राप्त करने के अवसर उपलब्ध कराने और उनके भविष्य को बेहतर बनाने के लिए निरंतर प्रयास किए जा रहे हैं। न्यास के घुमंतू कार्य के कार्यक्रम संयोजक सर्वेश्वर शर्मा ने बताया- वार्षिकोत्सव में मुख्य अतिथि के रूप में सांसद मंजू शर्मा, महापौर सुनील कोठारी, विशिष्ट अतिथि के रूप में राजेंद्र कूलवाल और जेडी माहेश्वरी ने सहभागिता की। कार्यक्रम में राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ के प्रांत सहसंघचालक डॉ. हेमंत सेठिया, आध्यात्मिक चिकित्सक तरुण माथुर, शरद खंडेलवाल, महान शर्मा, अभिषेक शर्मा, डॉ. कृष्णा चौहान आदि मौजूद रहे।
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मंदसौर में कल 4 घंटे बिजली कटौती: मानसून मेंटेनेंस के कारण सुबह 8 से 12 बजे तक सप्लाई बंद, 1,112 उपभोक्ता प्रभावित होंगे – Mandsaur News
मंदसौर शहर में सोमवार को सुबह 8 बजे से दोपहर 12 बजे तक बिजली सप्लाई बंद रहेगी। बिजली कंपनी इस दौरान मानसून मेंटेनेंस का काम करेगी। हॉस्पिटल और रेलवे स्टेशन फीडर से जुड़े क्षेत्रों में बिजली आपूर्ति प्रभावित रहेगी। मेंटेनेंस के चलते किला उपकेंद्र से जुड़े कई इलाकों में भी बिजली नहीं आएगी। इनमें पुरानी जिला अस्पताल, कलेक्ट्रेट, कोर्ट परिसर, बीपीएल चौराहा, स्टेडियम मार्केट, धानमंडी, डिपीपुरा, लक्ष्मण दरवाजा, मॉडर्न पेट्रोल पंप चौराहा, झटका मार्केट, हजारी रोड, पिपल पट्टा, बोहराबाखल, सम्राट मार्केट और देहली दरवाजा के आसपास के इलाके शामिल हैं। बिजली कंपनी के अनुसार, इस शटडाउन से करीब 1,112 उपभोक्ता प्रभावित होंगे। कंपनी ने लोगों से बिजली से जुड़े जरूरी काम कटौती के निर्धारित समय से पहले निपटाने की अपील की है। कंपनी के मुताबिक, मेंटेनेंस का काम पूरा होने पर बिजली तय समय से पहले भी बहाल की जा सकती है। कंपनी ने असुविधा के लिए खेद जताया है।
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सऊदी के एयरपोर्ट पर हमले में घायल भारतीय की मौत: जयशंकर ने दुख जताया; हूतियों ने आज फिर किया हमला, 12 भारतीय घायल
सऊदी अरब की राजधानी रियाद के एयरपोर्ट पर शनिवार को हुए हूती विद्रोहियों के हमले में घायल एक भारतीय की मौत हो गई है। विदेश मंत्री एस. जयशंकर ने भारतीय नागरिक की मौत पर दुख जताया। उन्होंने मृतक के परिवार के प्रति संवेदना व्यक्त की। जयशंकर ने कहा कि भारतीय दूतावास परिवार की हर संभव मदद करेगा। भारतीय दूतावास ने बताया कि वह मृतक के परिवार के संपर्क में है। दूतावास शव को जल्द भारत लाने में मदद करेगा। इस बीच, यमन के हूती विद्रोहियों ने रविवार को रियाद एयरपोर्ट पर फिर हमला किया। इस हमले में 12 भारतीयों के घायल होने की जानकारी सामने आई है। एयरपोर्ट पर दो दिन में दूसरी बार हमला सऊदी सेना के मुताबिक, रविवार को एयरपोर्ट पर एक मिसाइल या दूसरा विस्फोटक हथियार गिरा। इससे यात्रियों के एक हॉल में आग लग गई। सऊदी अधिकारियों ने बताया कि इस हमले में भी कुछ लोग घायल हुए हैं। शनिवार को इसी एयरपोर्ट पर हुए हमले में 13 लोगों की मौत हो गई थी और 308 लोग घायल हुए थे। मरने वालों में सऊदी अरब के चार नागरिक, बांग्लादेश के दो नागरिक और अमेरिका, जॉर्डन, फिलिस्तीन, सीरिया, सूडान और मिस्र के एक-एक नागरिक शामिल थे। हूतियों ने सऊदी एयरपोर्ट पर फिर हमले की धमकी दी यमन के हूती विद्रोहियों ने इन हमलों की जिम्मेदारी ली है। उन्होंने एयरलाइंस और यात्रियों को सऊदी अरब के एयरपोर्ट और हवाई क्षेत्र का इस्तेमाल नहीं करने की चेतावनी दी है। हूतियों का कहना है कि वे यमन के गृहयुद्ध में सऊदी अरब की भूमिका के विरोध में हमले कर रहे हैं। संगठन ने कहा है कि सऊदी अरब के एयरपोर्ट को फिर निशाना बनाया जा सकता है। हूतियों के खिलाफ हमला कर सकता है अमेरिका अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प ने कहा कि अमेरिका हूतियों के खिलाफ कार्रवाई करने पर विचार कर रहा है। उन्होंने कहा कि हालिया हमले की जानकारी मिलने के बाद फैसला लिया जाएगा। अमेरिकी विदेश मंत्री मार्को रुबियो ने हमले की निंदा की। उन्होंने पुष्टि की कि हमले में एक अमेरिकी नागरिक की भी मौत हुई है। ब्रिटेन ने भी सऊदी अरब को और मदद देने की संभावना जताई है। एयर इंडिया समेत कई एयरलाइंस ने उड़ानें रोकीं सऊदी अरब पर बढ़ते हमले के बीच कई अंतरराष्ट्रीय एयरलाइंस ने रियाद और दूसरे सऊदी एयरपोर्ट के लिए उड़ानें रोक दी हैं। इनमें एयर इंडिया, फ्लाईदुबई, लुफ्थांसा ग्रुप और पाकिस्तान इंटरनेशनल एयरलाइंस शामिल हैं। यूरोपीय संघ की विमानन सुरक्षा एजेंसी ने भी सऊदी हवाई क्षेत्र को लेकर अपनी चेतावनी बढ़ाई है। एजेंसी के मुताबिक, हूती विद्रोही अब सऊदी अरब के अंदर तक हमले करने में सक्षम हैं और उनका ध्यान एयरपोर्ट जैसे विमानन ठिकानों पर भी बढ़ा है। भारत ने कहा- आम नागरिकों पर हमले तुरंत बंद हों भारत के विदेश मंत्रालय ने रविवार को रियाद एयरपोर्ट पर हुए मिसाइल हमले की निंदा की। मंत्रालय ने कहा कि आम नागरिकों और उनके इस्तेमाल वाली जगहों को बार-बार निशाना बनाना बर्दाश्त नहीं किया जा सकता। ऐसे हमले तुरंत बंद होने चाहिए। भारत ने कहा कि वह सऊदी अरब की सुरक्षा और संप्रभुता की रक्षा में वहां की सरकार और जनता के साथ खड़ा है। भारत ने उम्मीद जताई कि इस क्षेत्र में जल्द ही शांति बहाल होगी। रियाद एयरपोर्ट पर हमले बढ़े 19 सितंबर 2026 – एयरपोर्ट के ईंधन भंडारण क्षेत्र के पास हमला हुआ, जिससे वहां आग लगी और काला धुआं उठता देखा गया। हूती समूह ने रियाद के सैन्य व रणनीतिक ठिकानों पर हमले का दावा किया। 7 अक्टूबर 2026 – रियाद और आभा एयरपोर्ट को निशाना बनाकर किए गए हमलों में एक सूडानी नागरिक की मौत हुई और 8 अन्य लोग घायल हुए। 8 अक्टूबर 2026 – एयरपोर्ट पर दो अलग-अलग हमले हुए। पहला एयरपोर्ट सुविधाओं पर और दूसरा सऊदी एयरलाइंस के खड़े विमान (एयरबस A320) पर। इनमें कैप्टन हमूद अली अल-कलीसामी (सऊदी पायलट) समेत 3 सऊदी नागरिकों की मौत हुई।
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दिल्ली में पुलिसिया कार्रवाई पर भड़के केजरीवाल: कहा-मोदी जी का तांडव हिटलर से भी आगे निकला, ज्ञानेश के साथ पीएम को भी देना पड़ेगा इस्तीफा – New Delhi News
दिल्ली के जंतर-मंतर पर शनिवार को हुए प्रदर्शन के दौरान पुलिसिया कार्रवाई पर आम आदमी पार्टी के राष्ट्रीय संयोजक अरविंद केजरीवाल ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी पर हमला बोला है। उन्होंने सोशल मीडिया पर वीडियो पोस्ट कर आरोप लगाया कि केंद्र सरकार ने विरोध को कुचलने के लिए बर्बरता की सारी हदें पार कर दीं और तांडव के मामले में हिटलर को भी पीछे छोड़ दिया। केजरीवाल ने चेतावनी देते हुए कहा कि शनिवार के इस तांडव के बाद ऐसा न हो कि मुख्य निर्वाचन आयुक्त ज्ञानेश कुमार के साथ-साथ मोदी जी का भी इस्तीफा हो जाए। वकीलों और पत्रकारों तक को नहीं छोड़ा केजरीवाल ने कहा कि शनिवार को दिल्ली की सड़कों पर जो हुआ, उसके वीडियो चारों तरफ वायरल हो रहे हैं। छोटी-छोटी लड़कियों के साथ बदसलूकी की गई। सुप्रीम कोर्ट के एक वरिष्ठ वकील को पुलिस सड़क पर घसीटते हुए ले गई। वकीलों के साथ मारपीट और बदसलूकी की गई। इतिहास गवाह है कि जिस भी सरकार ने वकीलों पर हाथ उठाया है, वह सत्ता में नहीं बची। मीडिया पर आपातकाल जैसी कार्रवाई का आरोप आप संयोजक ने आरोप लगाया कि देश में अघोषित आपातकाल लागू हो चुका है। मीडिया संस्थानों के प्रतिनिधि भी अब सुरक्षित नहीं हैं। उन्होंने दावा किया कि हरियाणा में नशे के कारोबार को उजागर करने वाले हिंदी ख़बर और लिविंग इंडिया ग्रुप के एडिटर इन चीफ अतुल अग्रवाल को हरियाणा पुलिस से गिरफ्तार करवा दिया गया। केजरीवाल ने इसे लोकतंत्र को खत्म करने वाली शर्मनाक हरकत बताया। युवाओं के मन से डर निकल चुका है पीएम मोदी को संबोधित करते हुए केजरीवाल ने कहा कि अब आपकी गीदड़ भभकियों से कोई डरने वाला नहीं है। देश का युवा अब जाग चुका है और पुलिसिया कार्रवाई से उनके मन का डर पूरी तरह निकल गया है।
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62 की उम्र में संजुक्ता ने किया कमाल, खड़ा कर दिया 11 लाख सालाना का कारोबार
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Success Story : संजुक्ता दास ने उस उम्र में बिजनेस शुरू किया, जिसमें लोग रिटायरमेंट की सोचते हैं. मात्र दस हजार रुपये लगाकर दो साल पहले शुरू किया गया उनका बिजनेस आज सालाना 11 लाख टर्न ओवर वाला कारोबार बन चुका है. संजुक्ता का सफर साबित करता है कि सही योजना और इच्छाशक्ति के आगे संसाधन और उम्र कभी बाधा नहीं बन सकते.
साल 2024 में संजुक्ता दास ने पिग फार्म और डेयरी फार्मिंग शुरू की.
नई दिल्ली. अगर मन में कुछ कर गुजरने का पक्का इरादा हो, तो उम्र की कोई भी सीमा आपके कदमों को रोक नहीं सकती. इस बात को सच साबित कर दिखाया है ओडिशा के जगतसिंहपुर की रहने वाली 62 वर्षीय संजुक्ता दास ने. जिस उम्र में लोग सारी जिम्मेदारियों से मुक्त होकर रिटायरमेंट की जिंदगी जीने की सोचने लगते हैं, उस उम्र में संजुक्ता ने महज ₹10,000 रुपये लगाकर पशुपालन शुरू किया. अपनी मेहनत के दम पर आज उन्होंने ₹11 लाख के सालाना टर्नओवर वाला बिजनेस खड़ा कर दिया है. आज उनका कारोबार ओडिशा की सरहदों को लांघकर मुंबई, कोलकाता और गोवा तक फैल चुका है.
संजुक्ता को यह सफलता रातोंरात नहीं मिली. उन्होंने साल 2000 में 10 महिलाओं के साथ मिलकर हरपार्वती स्वयं सहायता समूह की नींव रखी थी. समूह की सचिव रहते हुए उन्होंने सरकारी राशन की दुकान चलाने से लेकर मिड-डे मील पकाने और अगरबत्ती, पापड़ व बड़ी बनाकर बेचने जैसे कई छोटे काम किए. उत्पाद मेलों और प्रदर्शनियों में बिकते तो थे, लेकिन कमाई कुछ खास नहीं थी. संजुक्ता किसी ऐसे काम की तलाश में थीं जो पूरे साल चले.
पशुपालन ने बदली जिंदगी
साल 2024 में उन्होंने अपनी जिंदगी का सबसे बड़ा दांव खेला. उन्होंने ₹10,000 लगाकर सुअर पालन और डेयरी फार्मिंग में कदम रखा. बेहतर प्रबंधन और मेहनत के चलते उनका छोटा सा काम बड़े कमर्शियल फार्म में तब्दील हो गया. अब वे हर साल 40 से 50 सुअर बेचती हैं, जिनका भाव वजन और आकार के हिसाब से ₹18,000 से ₹20,000 प्रति सुअर तक मिलता है. उनके फार्म से पशुओं की सीधी आपूर्ति आंध्र प्रदेश, मुंबई, गोवा और कोलकाता में होती है.
रोजाना 150 लीटर दूध का उत्पादन
सुअर पालन के साथ-साथ संजुक्ता की डेयरी यूनिट भी इलाके में मिसाल बन चुकी है. उनके फार्म से हर दिन करीब 150 लीटर ताजा दूध निकलता है. वे सिर्फ स्थानीय ग्राहकों को ही दूध नहीं बेचतीं, बल्कि आसपास के महिला स्वयं सहायता समूहों को रियायती दरों पर दूध उपलब्ध कराती हैं. महालक्ष्मी स्वयं सहायता समूह उनके फार्म से रोज 100 से 120 लीटर दूध खरीदकर अपना मिल्क कलेक्शन सेंटर चला रहा है, जिससे दर्जनों अन्य ग्रामीण महिलाओं को भी घर बैठे नियमित आय हो रही है.
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रुली बिश्नोई मीडिया इंडस्ट्री में 20 साल से अधिक के अनुभव वाले सीनियर पत्रकार हैं. वह अभी News18 Hindi (hindi.news18.com) से जुड़े हैं और बिजनेस वर्टिकल में काम करते हैं. यहां वे बिजनेस जगत के मुश्किल आंकड़ों …
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बेगूसराय के 300 मंदिरों में उमड़े भक्त: वाराणसी से आचार्यों की विशेष टोली पहुंची, नवरात्र की पहली शाम भव्य आरती हुई – Begusarai News
बेगूसराय में रविवार को नवरात्र की पहली संध्या में दुर्गा मंदिरों में भारी भीड़ उमड़ी। 300 से अधिक मंदिरों में शाम होते ही भक्त जुटने लगे, खासकर महिलाएं। सभी अपने हाथों में पूजन सामग्री और दीये लेकर मंदिर तक पहुंची। मां के दरबार में दीप जलाए। नवरात्र को लेकर शहर से लेकर ग्रामीण इलाकों के प्रमुख मंदिरों में भव्य तैयारियों के साथ आकर्षक साज-सज्जा की गई है। शाम के समय ढोल-नगाड़ों, शंखध्वनि और वेद मंत्रों की गूंज के बीच महाआरती का आयोजन किया गया। जिसमें बड़ी संख्या में महिला-पुरुष श्रद्धालुओं और बच्चों ने भाग लिया। भव्य महाआरती हुई इस बार बेगूसराय के बखरी स्थित पुरानी दुर्गा स्थान और मंझौल सत्यारा चौक स्थित दुर्गा मंदिर में विशेष और भव्य महाआरती का आयोजन किया गया है। इस अनुष्ठान को और अधिक फलदायी-दर्शनीय बनाने के लिए वाराणसी से आचार्यों की विशेष टोली बेगूसराय पहुंची है। आचार्य पूरे नवरात्र के दौरान विधि-विधान, पारंपरिक वेशभूषा और शंख-घड़ियाल की गूंज के साथ महाआरती का संचालन करेंगे। मां से मंगल की कामना की मंदिर परिसरों में उमड़ती भीड़ को देखते हुए पूजा समितियों की ओर से व्यवस्था के कड़े प्रबंध किए गए हैं। रोशनी से जगमगाते पंडाल और मां दुर्गा की प्रतिमाओं के दर्शन कर लोग सुख-समृद्धि की कामना कर रहे हैं। स्थानीय निवासियों के अनुसार नवरात्र के बाकी दिनों में भीड़ और बढ़ने की संभावना है, जिसे लेकर जिला प्रशासन-स्थानीय समितियां लगातार मुस्तैद हैं।
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Radhika Madan Diet: क्यों छोड़ दीं चीनी और दूध समेत ये 3 चीजें?
फिटनेस और खानपान को लेकर बॉलीवुड सितारों के तरीके अक्सर चर्चा में रहते हैं. अभिनेत्री राधिका मदान भी अपनी डाइट में कुछ बदलावों को लेकर सुर्खियों में हैं. उन्होंने बताया कि वह चीनी और दूध का सेवन बंद कर चुकी हैं, जबकि गेहूं बहुत कम मात्रा में खाती हैं. हालांकि, राधिका ने अपनी डाइट को किसी सख्त नियम में बांधने के बजाय घर के बने खाने और खानपान की आदतों में बदलाव पर जोर दिया है. लेकिन क्या चीनी, दूध और गेहूं छोड़ना हर किसी के लिए जरूरी है? आइए समझते हैं कि इन चीजों का ज्यादा सेवन किन परिस्थितियों में नुकसान पहुंचा सकता है और इन्हें डाइट से हटाने से पहले किन बातों का ध्यान रखना चाहिए.
चीनी का सेवन क्यों कम करना चाहिए?
चीनी का ज्यादा सेवन शरीर की सेहत पर असर डाल सकता है. मीठे पेय, मिठाइयां और ज्यादा चीनी वाले पैकेज्ड फूड से शरीर को अतिरिक्त कैलोरी मिलती है. लंबे समय तक इनका अधिक सेवन वजन बढ़ने, दांतों में सड़न और टाइप-2 डायबिटीज के खतरे से जुड़ा हो सकता है. इसका मतलब यह नहीं है कि हर व्यक्ति को चीनी पूरी तरह छोड़ देनी चाहिए. बेहतर है कि रोजाना अतिरिक्त चीनी का सेवन सीमित रखा जाए और मीठे पेय पदार्थों की जगह पानी या बिना चीनी वाले विकल्प चुने जाएं.
दूध छोड़ने से पहले जान लें ये बातें
दूध कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन बी12 जैसे पोषक तत्वों का स्रोत है. हालांकि, कुछ लोगों को दूध में मौजूद लैक्टोज पचाने में परेशानी होती है. इसे लैक्टोज इनटॉलरेंस कहा जाता है. ऐसे लोगों को दूध पीने के बाद पेट फूलना, गैस, पेट में दर्द या दस्त जैसे लक्षण हो सकते हैं. कुछ लोगों को दूध के प्रोटीन से एलर्जी भी हो सकती है. ऐसी स्थिति में डॉक्टर की सलाह के अनुसार डाइट में बदलाव करना जरूरी है. लेकिन अगर आपको दूध से कोई परेशानी नहीं होती, तो इसे बिना किसी कारण पूरी तरह छोड़ना जरूरी नहीं है. अगर आप दूध नहीं पीते हैं, तो कैल्शियम और प्रोटीन के दूसरे स्रोतों का ध्यान रखें. इसके लिए दही, पनीर, कैल्शियम से भरपूर फोर्टिफाइड सोया ड्रिंक और अन्य उपयुक्त खाद्य पदार्थ विकल्प हो सकते हैं.
गेहूं कम खाने से क्या होगा?
गेहूं भारतीय खानपान का अहम हिस्सा है. इससे कार्बोहाइड्रेट, ऊर्जा और कुछ मात्रा में फाइबर मिलता है. लेकिन रिफाइंड आटे से बने खाद्य पदार्थों की जगह साबुत गेहूं और दूसरे साबुत अनाज चुनना अधिक फायदेमंद हो सकता है. कुछ लोगों को सीलिएक रोग या गेहूं से जुड़ी दूसरी चिकित्सकीय समस्याएं होती हैं. ऐसे मामलों में डॉक्टर की सलाह के अनुसार गेहूं से परहेज करना पड़ सकता है. वहीं, बिना किसी चिकित्सकीय कारण के गेहूं छोड़ना हर किसी के लिए जरूरी नहीं है. अगर आप गेहूं कम खाते हैं, तो डाइट में ज्वार, बाजरा, रागी, ओट्स और अन्य साबुत अनाज शामिल कर सकते हैं. इससे पोषण और फाइबर की जरूरत पूरी करने में मदद मिल सकती है.
क्या राधिका मदान की डाइट अपनानी चाहिए?
राधिका मदान ने अपने खानपान से जुड़े बदलाव साझा किए हैं, लेकिन उनकी डाइट हर व्यक्ति के लिए सही हो, यह जरूरी नहीं है. शरीर की जरूरत उम्र, शारीरिक गतिविधि, स्वास्थ्य और पोषण की स्थिति के अनुसार अलग होती है. इसलिए किसी सेलिब्रिटी को देखकर चीनी, दूध या गेहूं पूरी तरह छोड़ने के बजाय संतुलित भोजन पर ध्यान देना बेहतर है. घर का बना खाना, फल, सब्जियां, दालें, साबुत अनाज और पर्याप्त प्रोटीन डाइट का हिस्सा होने चाहिए.
राजसमंद के मां अन्नपूर्णा मंदिर में नवरात्र पर विशेष-अनुष्ठान शुरू: वैदिक मंत्रोच्चार के साथ हुई घटस्थापना, दर्शन करने जिलेभर से आए श्रद्धालु – rajsamand (kankroli) News
राजसमंद में शारदीय नवरात्रि पर शहर की प्रमुख शक्ति पीठ मां अन्नपूर्णा माता मंदिर में परंपरानुसार अभिजीत मुहूर्त में वैदिक मंत्रोच्चार के साथ घटस्थापना की गई। पुजारी पंडित गोपाल श्रोत्रिय ने विधिवत पूजा-अर्चना कर घटस्थापना कराई। नवरात्रि के पहले दिन सुबह से ही मंदिर में श्रद्धालुओं के पहुंचने का सिलसिला शुरू हो गया। नवरात्रि महोत्सव के दौरान मंदिर में विशेष सजावट की गई है। प्रतिदिन मां अन्नपूर्णा का विशेष श्रृंगार कर झांकियां सजाई जाएंगी। मंदिर में दुर्गा सप्तशती पाठ, दुर्गा कवच और महाआरती सहित दुर्गा उपासना का क्रम नियमित रूप से जारी रहेगा। नवरात्रि के दौरान श्रद्धालुओं की भीड़ को देखते हुए कतार व्यवस्था के माध्यम से सुगम दर्शन कराए जाएंगे। मां अन्नपूर्णा का मंदिर राजसमंद झील की पश्चिम दिशा में स्थित बाई पहाड़ी के शीर्ष पर राजमंदिर में है। यहां सड़क मार्ग से सेवाली की ओर से और राजनगर के यादव मोहल्ले से कच्चे पगडंडी मार्ग से पहुंचा जा सकता है। मेवाड़ और मारवाड़ सहित प्रदेश के विभिन्न क्षेत्रों से श्रद्धालु यहां दर्शन के लिए पहुंचते हैं। मान्यता है कि मां अन्नपूर्णा के दर्शन करने वाले श्रद्धालुओं की मनोकामनाएं पूर्ण होती हैं और उनके घर में अन्न-जल की कमी नहीं रहती। इसी कारण माता को अन्न-जल की दायिनी मां अन्नपूर्णा कहा जाता है। राजमंदिर का निर्माण महाराणा राजसिंह ने करवाया था। मान्यता के अनुसार गोमती नदी के जल को देखकर महाराणा राजसिंह ने बड़े जलाशय के निर्माण का संकल्प लिया था। बाद में इसी संकल्प की पूर्ति के लिए राजमंदिर का निर्माण कराया गया। महाराणा राजसिंह ने मेवाड़ में जनहित के लिए 121 कुएं-बावडिय़ों सहित राजसमंद झील का निर्माण कराया और इन कार्यों की सफलता का श्रेय मां भगवती गिरिवर माता को दिया।
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सिद्धार्थनगर में परित्राण पाठ आयोजित: बौद्ध रीति-रिवाज से हुई पूजा-अर्चना, त्रिशरण व पंचशील ग्रहण कर दिया शांति का संदेश – Siddharthnagar News
सिद्धार्थनगर के इटवा विकास क्षेत्र में रविवार को वरिष्ठ बौद्धाचार्य अनिल बौद्ध एवं उनके परिजनों ने अपनी पूज्य माता जी के लिए बौद्ध धर्म की रीति-रिवाज के अनुसार परित्राण पाठ और पूजा-अर्चना कराई। इस दौरान कपिलवस्तु के प्रख्यात भिक्षु हर्ष रक्षित ने उपस्थित लोगों को त्रिशरण और पंचशील ग्रहण कराया। कार्यक्रम में उपासिकाओं ने तथागत बुद्ध और बाबा साहेब डॉ. भीमराव अंबेडकर के चित्रों के समक्ष दीप प्रज्ज्वलित कर पुष्प अर्पित किए। बौद्ध भिक्षु हर्ष रक्षित ने कहा कि तथागत बुद्ध ने पूरे विश्व को सुख, शांति, करुणा और मैत्री का संदेश दिया। उनके उपदेशों पर चलकर मानव जीवन का कल्याण किया जा सकता है। उन्होंने कहा कि लोगों को अपने माता-पिता का आदर, सेवा और सत्कार करना चाहिए। इस अवसर पर जिला उपाध्यक्ष डॉ. जेपी बौद्ध, जगदीश गौतम, विश्वनाथ बौद्ध, बल्लू, राम उजागिर, सीताराम, घनश्याम, सिद्धांत, रत्नाकर, सुग्रीव और राजेश कुमार सहित कई उपासिकाएं मौजूद रहीं।
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